DOWNLOAD
Workrave
* Download informationen

Redaktionsbewertung

Einbetten Workrave Download

Userurteil

Download Informationen

* Mit Klick auf "Download" akzeptieren Sie die EULA, Nutzungsbedingungen und Datenschutzrichtlinien von pro.de. Der Download wird durch einen Download-Manager durchgeführt, welcher in keiner Beziehung zum Hersteller des Produktes steht. Das Produkt kann ebenfalls kostenfrei über die Herstellerwebsite installiert werden. Während des Installationsprozesses wird zu werbezwecken kostenlose Zusatzprodukte angeboten. Die Angebote sind abhängig vom Standort und der Konfiguration des User-PCs. Es besteht jederzeit die Möglichkeit die Produkte hinzu- oder abzuwählen. Weitere Informationen zu Zusatzprodukte und Deinstallationsanleitung.

Sicherheits-Check

Kategorie:
Lizenz:
Hersteller:
Sprache:
 
System:
Win 2000/XP/Vista
Dateigröße:
6,94 MB
Aktualisiert:
21.07.2008

Workrave Testbericht

Stefan Gunther von Stefan Gunther
Pausenmachen mit Strategie.
Bringen Sie auch täglich Stunde um Stunde ihre Arbeitszeit vor einem Computerbildschirm zu? Dann kann Workrave das Ende eines langen Leidensweges darstellen. Ihr Arzt hat sicher schon öfter einmal erwähnt, dass bei Schreibtischarbeit regelmäßige Bewegung absolut notwendig ist. Workrave stellt sicher, dass Sie diese Gesundheitsverpflichtung auch tatsächlich wahrnehmen und verbessert damit Ihr Wohlbefinden.

Die Software arbeitet nach dem Wecker-Prinzip. Bloß, dass dieser Wecker nicht das gesamte Büro zusammenzucken lässt, sondern dezent ein Fenster auf dem Desktop öffnet. Zwischendurch zieht sich Workrave in den Systray zurück. Die Freeware unterscheidet verschieden lange Pausen und errechnet welche Pause nach einer bestimmten Arbeitszeit am angebrachtesten wäre.

Aber Workrave beschränkt sich nicht nur auf die Erinnerungs-Funktion. Das Programm bereitet auch eine ganze Menge Vorschläge für verschiedene Dehnungs- und Entspannungsübungen. Eine Statistik mit einigen netten Details gehört natürlich auch zum Wohfühlpaket Workrave.

Workoholismus beugt Workrave ganz gezielt vor. Alles was nötig ist, wenn Sie diese Software betreiben, ist die Kraft, eine Pause wirklich einzuhalten und sie zu nutzen. Gelingt Ihnen das, sind Sie auf dem besten Wege zu besserer Konzentrations- und Leistungsfähigkeit, sprich größerem Wohlbefinden.

Kommentare

Leider sind Sie momentan nicht eingeloggt, um die Kommentare schreiben zu können!
Haben Sie bereits einen pro.de Account? Dann können Sie sich hier anmelden.

Login

Oder werden Sie kostenlos Mitglied bei pro.de:

Registrierung

  • Leon B. • 09-01-2009
    geregelter Pausen machen
    Ich sitze in meinem Job immer Stundenlang am PC und merk gar nicht wie die Zeit vergeht. Dabei ist das gar nicht gut so lange ohne Unterbrechung auf den Bildschirm zu starren. Und seit ich jetzt Workrave auf dem Rechner installiert habe, bewge ich mich mehr und mache auch geregelter Pausen. Das kleine Tool ist super. Und wenn es mal nicht geht mit der Pause - dann lässt es sich auch vertrösten - aber die Pause kommt gewiss.

Artikel verlinken

  • URL
  • LINKCODE [HTML]
  • LINKCODE [BBCODE]